2005.04.02 2005.06.26 腰部脊柱管狭窄症

2004年の暮れに腰部脊柱管狭窄症になってしまった。私の背骨の下から４番目と５番目の骨が少しずれているとレントゲン写真。その骨のずれのために腰から爪先までの神経が刺激されて、下半身全体に痛みが生じるらしい。そして、これは過激な運動とかが原因なのではなく、生まれつき、こういう素質がある人に脊柱管狭窄症がおきるのでないかという説があるとの説明があった。

兎に角、痛いのなんのって(^^;　水泳なんかで足がツるってことがあるけど、あの激痛が２４時間ぶっ通しで私の腰から下全部にあるのだからたまらない。足のどの筋肉でも、１ミリ動かそうとするだけでも、更に痛くなる。だから、ベッドから降りようなんてのは夢のまた夢。
神経根ブロックとかいう痛み止めの処置を受けて、痛みはかなり薄らいだ。それで、やっとベッドから降りることができるようにはなったのだが、痛みで片足ではとても立てない。即ち、歩けないのだ。激痛をおして、無理に歩くのだが歩幅１０センチが精一杯なのだ。それも１０歩も歩くと超激痛になって、その痛みのあまりというか、痛みを我慢するのに疲れ果ててしまい、思わず、しゃがみこんでしまう。しゃがむと不思議と痛みが薄らぐ。１０歩の歩きの間に乱れた呼吸を整えて、また立ち上がるが、立ち上がる時がまた痛い(^^;　それでも無理に立ち上がり、また歩くのだが、また１０歩も歩くと超激痛に耐えかねてしまい、また。しゃがみこんでしまう。
(息子に腰部脊柱管狭窄症についてインターネットで調べてもらった。この１０歩あるいちゃあしゃがみこみをやってたら腰部脊柱管狭窄症の診断はほぼ正しのだそうで、不治の病ではないらしい。この情報でなんと勇気付けられたことか・・・感謝。)

１０日間ほど、日に３度の毎食後に、傷み止めの薬と激痛でカチカチに固まった筋肉を和らげる薬を飲んだ。この病院は薬を飲んだかどうかのチェックが厳しい。そうだな、近代医学の治療の最大の武器は薬だもんなあ。いくら診断が正しくても患者が薬を飲まなきゃ意味がない。看護士さんの厳しい薬チェック、これだけが私が受けた唯一の医療行為。優しい看護婦さんに手を取り脚を取り支えられてという甘い医療行為はひとつもない(^^;。私の病気なんか軽い方で面倒見てる暇はないのだ。私よりずっと年上の患者さんもいれば、私よりずっと若い患者もいる。私の年代は見向きもされない・・・自分でがんばるしかないのだ・・・えーえー、そうですよーーー。（病院には非常に良くして貰った・・・ただ、ここは面白おかしく書きたいのでm(_ _)m）

不屈の闘志のお陰で毎日歩行距離は伸びて行き、非常にゆっくりだけど、病院内を歩けるようになった。けど、階段の登り下りはできない。片足体重になるたびに腰が横に砕けてしまうのだ。あーあ、もうダンスはできないのかもしれないと悲嘆に暮れてしまう。更に１０日間ほど薬を飲み続け、階段にも挑戦した。階段を１段ずつなら、登れるようになったが、下りは痛いのなんのって・・・おまけに腑抜けたように力が入らない。更に何日間か薬を飲み続け、階段に挑戦し続ける。ダンスは駄目でも日常生活の歩きぐらいはできなくてはと我ながら必死にがんばった。一月ほどがんばった。少しずつ、足に力が入るようになってきた。ちょっと、嬉しくなる。今度は階段の２段ずつ登りや３段ずつ登りに挑戦した。医師の話では痛みを我慢できる範囲内でがんばって筋肉を鍛えれば治るかもと言う言葉を信じて・・・。がんばって下半身に痺れが残るようなら、筋肉の酷使だから、少し休みなさいとも医師に言われたが、痛かろうが痺れようが私はがんばった。３日ほどで３段登りで１２階まで休まずに登れるようになったが、下りはやっぱり痛いし怖い。駈け降りれないのだ。何回、階段から転げ落ちそうになったことやら(^^;　階段のてすりが何のためにあるのかやっとわかった。

３ヶ月ほどたって、スムースではないけれどちょっとは階段を駆け下りれるようになってきた。それでも永く立っていると腰が痛いのだけど、脂汗が出るほどの痛みではなくなっていた。人間、げんきんなもので、咽喉元過ぎれば熱さを忘れるで、どうしてもインターネットがしたくなった。何日も経ってとうとう我慢ができなくなった。ちょっと、病院の近所を偵察してきたいからと夕方までの外出許可を貰った。・・・・・
どこまで回復するかわからないけど、もう一度、競技ダンスに出てみたい。がんばろう。



今、腰部脊柱管狭窄症に罹っている皆さん、がんばって下さい。私の場合は、完全回復です。



(北日本新聞)椎間板ヘルニアの原因遺伝子発見　医薬大医師ら（リンク切れ）
７日間　脂肪燃焼ダイエット（リンク切れ）
自宅でもできる！　簡単インナーマッスル強化 [その他]-WebVision（リンク切れ）

日本関節運動学的アプローチ(AKA)博田法医学会

　　DVD版　関節運動学的アプローチ（AKA）－博田法　第2版／医歯薬出版株式会社



Last updated: 2005.06.26　First updated: 2005.04.02



腰部脊柱管狭窄症 患者 体験談
2005.04.02 2005.06.26 腰部脊柱管狭窄症



2005.02.12－04.01 近畿○○病院心臓外科 55病棟562号室

2005.04.15 富山県富山市磯部堤の桜へのコメント

2010.07.16 腰部脊柱管狭窄症と腰椎すべり症を再発したがほぼ完治

社交ダンスおまけの目次 (社交ダンス sho)fc2

カテゴリ

(社交ダンス sho)Bloggerのトップページへ

2005.02.12－04.01 近畿○○病院心臓外科 55病棟562号室

心臓病の手術に敗血症か菌血症を併発し、どうにもこうにもならなくなって、インターネットでこの病院を検索し出して、平成17年2月12日に、この病院に転院して来た。おまけに1月31日に腰部脊柱管狭窄症を発症し、神経根ブロックの処置を受け、激痛からは解放されたとは言え、未だ未だ、腰や脚(足)に痛みを抱えたままの転院だった。居住地を離れること400キロ、地理不案内の土地で、最初の内は遊ぶことなく治療に専念した時の記録。因みに退院は4月1日、４８日間の記録。
(文中、医学用語などの使い間違いがあったり、私の都合の良いような解釈をしてたり、また、私の身体にだけに通じた治療法？を書いてたりするかもしれませんが、どうか、ご寛容下さい)

近畿○○病院の凄い点は入院患者用ベッドが電動ベッドであるということだ。ここの電動ベッドは患者が自分で有線リモコン？を操作すれば、寝たままでもベッドの上半身分が起き上がって来て背もたれとなってくれるのである。この背もたれの角度は無段階で自由に調整できる。ベッドの上で食事するにも、ベッドから降りて、トイレや買い物、散歩などに歩いて行くのにも、看護師さんや付き添いの人の手を煩わす必要がなくなる可能性が非常に高まる非常に良い代物である。患者が人の手を借りずに自分でベッドから降りて立ちあがれるということは、看護師の労力が減る、患者本人の負目が減ると言うだけでなく、医師の治療方針をも変えてしまうくらい凄いことなのである。



インタネット検索では身体に筋肉さえ付けば腰部脊柱管狭窄症は治る！・・・らしい。
病院内では毎日階段を使ってトレーニングをしました。
晴れた日は出来るだけ病院外へも出かけ兎に角歩行トレーニングです。
トレーニングを積むにつれしびれや痛みは取れて行きました。
終わり頃には電車に乗ってはるばる大阪市内まで社交ダンスパーティーに行って踊りました(-_-;)



2005.03.17　ａｕショップ大阪狭山(大阪狭山市ぐみの木6-839-1 池島ビル１階　TEL 072-360-2677)
　　元気なら片道１５分の道のりを何時間かけて行ったのか忘れましたが店に着いた時は取り敢えず歩けるようになっただと本当に嬉しかったです。
　　携帯電話の電池を買った\3885- 店の人にいろいろ親切にしてもらったが、携帯電話本体が壊れていて、涙。

2005.03.19　インターネットカフェ てんとう虫パーク 池之原店 TEL 072-360-6200

2005.03.20　中之島中央公会堂 大阪府大阪市

2005.03.21　阿倍野スポーツセンター 大阪府大阪市

2005.03.26　中之島中央公会堂 大阪府大阪市

2005.03.27　綿業会館 大阪府大阪市

2005.03.30　中之島中央公会堂 大阪府大阪市

2005.03.30　コミック＆ネットカフェ ぷらっとステ－ション　狭山店 大阪狭山市岩室3-276 TEL 072-368-7220



腰部脊柱管狭窄症と言っても人によって様々でしょうが、私の場合は社交ダンス、競技ダンス、山登り、何でも御座れと言うくらいにまで回復しました。
痛みも痺れもほとんど感じていません。
「そう言えば、昔、腰部脊柱管狭窄症になったなあ」とたまに思い出す程度です。



First updated: 2005.04.01



腰部脊柱管狭窄症 患者 体験談

2005.02.12－04.01 近畿○○病院心臓外科 55病棟562号室



2005.04.02 2005.06.26 腰部脊柱管狭窄症

2005.04.15 富山県富山市磯部堤の桜へのコメント

2010.07.16 腰部脊柱管狭窄症と腰椎すべり症を再発したがほぼ完治

社交ダンスおまけの目次 (社交ダンス sho)fc2


カテゴリ

(社交ダンス sho)Bloggerのトップページへ

禁煙挑戦録３

2005.02.12-2005.04.06

2005.02.12に大阪にある大学医学部附属病院心臓血管外科に入院した。ペースメーカーを横から柱にぶつけ、身体から飛び出しそうになっていたのを仕事の忙しさのために、充分な治療を受けられなかったために、黴菌がペースメーカーやリード線に取りついて、敗血症か菌血症になってしまい、毎日４０度近い熱にうなされるようになったため、このペースメーカーやリード線を取り出すためにこの大学病院に転院して来たのだった。

敗血症か菌血症の状態だから、手術は即はじまった。手術前の説明では、胸骨を電動ノコで縦にぶった切って、それから万力で肋骨をこじ広げて、人口心肺を取り付けて、心臓を止めて？、えーと、心臓を切り開いて・・・、それから、心臓の動きが再び動くように神様にお祈りして・・・・、肋骨を閉じて、胸骨を太い針金で縫い合わせて・・・。普通なら身の毛もよだつ話だが、手術慣れした私は平気に近かった。現代の麻酔術はとっても信頼に値するのを体験してるからである。ただ、導尿管だけは勘弁して欲しいと頼み込んだ。個人差があるらしいのだが、私は導尿管の痛みには滅法弱い・・・膀胱の中の傷口を塩で洗われているような。担当医、答えて曰く、ああ、それは大丈夫、麻酔が覚めて、次の日には外すのが今は普通だから。術後二日目には自分で歩いてトイレに行ってもらうから。ありがたい話である、絶対安静一週間も経験したことがあるが、導尿管につながれて、一週間の絶対安静は地獄の日々だった。それから５年、医学の進歩はすごいのだなあと思った。

さて、手術。旨く麻酔は効いてくれるだろうかが当面の心配である。麻酔注射の打つための麻酔注射を先ず打たれるんだろうなと思っていたら酸素マスクみたいものを口に当てられて１秒もしないうちに無意識になった。

麻酔の切れる頃には無意識ながら無意識と言う意識状態があるみたい、意識が戻って最初に聞いたのが時間のことだった。酸素マスク見たいのを当てられのが一分か二分ぐらいまでだったような？　まさか一晩寝てたとは。家族全員の顔が見えた。ああ、みんな来てくれたんだなあと嬉しくなる。家族に何か喋ったかどうか覚えてない・・・再び、目が覚めた時、導尿管は既にはずされていた。胸の傷口も全く感じない。感じろと言われれば感じるぐらいの痛みである。何時間か経って尿意を感じる。「自分で歩いてトイレに行って下さいね」・・・あのさあ、大手術後なんだし、腰部脊柱管狭窄症でもあるんだから、優しい看護師さんの一人や二人ぐらいくっ付いて来てくれないかなあ・・・ブツブツ。
さて、この頃、私は腰部脊柱管狭窄症とも戦っていたのですが、トイレに一人で行けるという欲望の次に湧いてきたのは「タバコを吸いたい」の一念でした。この一念が腰部脊柱管狭窄症から私を救い出したと言えなくもありません。　大手術を機にたばこを止めるというチャンスを私はみごとに生かしきれなかった（^^;（^^;（^^;



Last updated: 2005.04.06　First updated: 2005.02.12



禁煙挑戦録３



社交ダンスおまけの目次 (社交ダンス sho)fc2

禁煙挑戦録２

2004.11.12

2004.11.12に手術の為に入院した。富山市ではほとんどの公的病院で全館禁煙らしいのですが、今回私の入院した病院だけはまだ１階だけにある喫煙室で喫煙が可能でした。しかし、手術直後はベッドから１歩も離れられなかったので、結局、７日間の禁煙となった。８日目に自分一人でレントゲンを撮ってもらいに行けという絶好の機会に恵まれ、久しぶりにタバコが吸えるという至福の時を得たのであります。
１週間ぶりのタバコは流石に良く効いた(^^;　私はタバコに関しても意地汚い男で、見舞い客を玄関まで送迎するとか、ジュースを買いに行くとか、１階のトイレはウォッシュレットだからとか、いろんな口実で、８階の病室から一回の喫煙室まで通うのである。で、まあ、久しぶりのタバコが良く効いたので、１ミリグラムのタバコでも効くかもしれないと思い、１ミリグラムのタバコを買って吸ってみた、これがまあ結構程よく効いたのである。私は禁煙は絶対できない人である。しかし、軽いタバコに切り替えるくらいなら入院は絶好のチャンスである。今日で１週間、１ミリグラムのタバコで充分満足できている。但し、ちっとも、本数が減らない・・・本数を減らしたいのだが(^^;

タバコは何故身体に悪いのか？　タバコの箱にはタールとニコチンの量が書いてある。タールが悪者なのかニコチンが悪者なのか？

		タール 　mg	ニコチン 　mg	値段
日本たばこ産業㈱	MILDSEVEN 1 (L0NG)	1.0	0.1	270
日本たばこ産業㈱	MILDSEVEN 1 (SHORT)	1.0	0.1	270
日本たばこ産業㈱	MILDSEVEN FK	10.0	0.8	270
日本たばこ産業㈱	FRONTIER LIGHTS 1	1.0	0.1	280
U.S.A	KENT ULTRA 1	1.0	0.1	270
U.S.A	LARK 1	1.0	0.1	270

煙草の箱に値段が書いてないのは、何故？

退院して１ヶ月もしないうちに、元のタール６ｍｇの煙草を１日２箱以上吸うようになっていた。



First updated: 2004.11.12



禁煙挑戦録２



社交ダンスおまけの目次 (社交ダンス sho)fc2

恨(はん)

「冬のソナタ」　主題歌「最初から今まで」
総合テレビ　毎週土曜日　午後11：10～午前0：10 だったけど、放送終了。

日本語では「恨み」と読むこの字も韓国ではもう少し違う意味で使われているとＮＨＫ。
朝鮮半島の民族は永い歴史の中で常に周辺の異民族に侵略されていた。自国に居ながら自分の居場所を見つけられなかったという「所在の無さを嘆く」らしい。自分の夢を追うことができないというはがゆさ。何か、こういうような意味があると解説では言っていたような。

私は韓国ドラマ「冬のソナタ」に今、目茶目茶ハマっている。私は目茶目茶悲恋ドラマが好きである。「ガラスの中の少女」「失楽園」そして「冬のソナタ」。

何が良いって、先ず音楽が良い、それからヒロインのユジンさんもあの女(ひと)に似てるし(^^;(^^;(^^;

自分のやりたいことは何なのか・・・。社交ダンスではパートナーが居ないと話しにならない。そういう所在の無さ・・・目茶目茶、泣ける良いドラマじゃないですか。

「すべての星が移動してもポラリスはずっと同じ場所で輝いているんだよね。僕が君のポラリスになってあげるから、もう道に迷うことなんてないよ。どんなに時間がかかってもきっと帰ってきてよ」

「冬のソナタ」のヒロインは何故、ニューヨークに行かず、フランスに行っちゃったのか。そう簡単にハッピーエンドにしちゃあ、面白くないでしょうと脚本家。にくい奴だ。

「冬のソナタ」のワルツの曲がダンスホールでもダンスパ－ティでも良くかかるようになってきた。取ってもせつない曲だけど、踊ってると主役モードになれて、とってもハッピー気分になるのは、私が「冬のソナタ」ファンだからかなあ？(^^;

・・・・・もうちょっと、書き漏らしがある。いつかビデオを良く見て、補完したい。





Last updated: 2004.9.19　First updated: 2004.6.28



韓流ドラマ
恨(はん)



社交ダンスおまけの目次 (社交ダンス sho)fc2